Эпигенетика

Эпигенетика – наука, изучающая влияние факторов внешней среды на активность генов человеческой ДНК. Эти факторы образуют “метки” – своеобразные маркеры, усиливающие активность одних генов и ослабляющие работу других.

Наши гены определяют, как будут протекать разнообразные процессы во всем организме, в том числе и в коже. Среди ключевых факторов окружающей среды, которые влияют на нашу кожу:

• уход;

• питание;

• сон;

• стресс;

• токсины и другие вредные вещества.

Каждый из этих факторов или несколько из них в совокупности могут активировать или деактивировать определенные гены и повлиять на ваш внешний вид, ведь влияние ДНК на состояние кожи достаточно существенно.

Если у вас генетическая предрасположенность к жирности, сухости, куперозу или другим проблемам с кожей – такие факторы, как стресс, токсины, недосыпание или другие могут усугубить эти негативные проявления.

И это лишь поверхностные изменения, которые мы видим, но все гораздо глубже и масштабнее. Негативное влияние окружающей среды и образа жизни:

• Приводит к замедлению процесса регенерации тканей: клетки обновляются дольше и просто не успевают полностью регенерироваться.

• Влечет уменьшение объемов выработки гиалуроновой кислоты, коллагена, эластина и других веществ. Все они производятся нашим организмом, но если количество недостаточно – состояние кожи ухудшается.

• Снижает способность противодействовать внешнему воздействию: в липидном защитном барьере кожи появляются “пробоины”. Последствия УФ излучения для кожи, воздействия свободных радикалов и даже хлорированной воды становятся в несколько раз более выраженными.

Все это приводит к ранним возрастным изменениям кожи, тусклости и сероватому оттенку кожи, пигментным пятнам, постоянному раздражению и высыпаниям.

Возрастные изменения кожи и генетика – факторы окружающей среды как катализатор

Гены и старение кожи – тесно связаны между собой. Склонность к тем или иным изменениям во внешности мы получаем по наследству, но негативное влияние экологии на кожу может ускорить эти процессы и усилить их проявления.

По результатам исследований генетика на 50% определяет, какой будет наша кожа в течение жизни. Остальные 50% – это влияние внешних факторов – эпигенетических. Возможно, это связано с тем, что кожа – защитный барьер нашего организма. Он берет основной удар окружающей среды на себя и оставляет на нем самый заметный след.

Каждый из нас по наследству от предков получает определенные генетические факторы, от которых зависит скорость, тип и особенности нашего старения:

• Сокращение теломера: теломеры – это «защитные колпачки» на концах хромосом. С каждым делением клетки они укорачиваются, что со временем приводит к старению и гибели клеток.

• Снижение активности генов восстановления: некоторые гены отвечают за репарацию ДНК, синтез коллагена, антиоксидантную защиту. С возрастом их активность снижается.

• Генетически обусловлен уровень антиоксидантных ферментов: если от природы их недостаточно – свободные радикалы быстрее повреждают клетки.

• Склонность к хроническому воспалению – воспалительному старению, вызванному активацией генов, связанных с иммунным ответом.

Как мы уже отметили, примерно 50% возрастных изменений вызвано этими факторами. А вот остальные 50% – факторы окружающей среды и образ жизни.

Загрязненный воздух, солнечное излучение, несбалансированное питание и нехватка воды, недосыпание, вредные привычки и хронический стресс приводят к тому, что кожа стареет быстрее.

Эти знания лежат в основе создания эпигенетической косметики, направленной на защиту от факторов окружающей среды и восстановления после их влияния. Правильный уход за кожей при стрессе, защита от ультрафиолета и смога помогают продлить молодость кожи.

Воспалительное старение кожи как фактор возрастных изменений

Воспалительное старение (inflammaging) – это хроническое воспаление в коже, которое длится годами и запускает процессы старения даже без видимых признаков. Уже после 25 лет кожа постепенно теряет способность эффективно ингибировать микровоспаление.

Проявления воспалительного старения становятся заметны после 30-35 лет, но внешние агрессивные факторы могут ускорить эти процессы.

Загрязненная атмосфера и кожа – не самые лучшие друзья. В больших городах в воздухе находится значительный процент загрязнений, а современные реалии только увеличивают количество вредных примесей в атмосфере. Это все оседает на нашей коже, частицы пыли, смога, тяжелые металлы проникают в поры и активируют воспалительные каскады в коже, повреждают барьер и вызывают оксидативный стресс.

Внутреннее воспаление кожи развивается годами, а когда его последствия уже становятся визуально заметными – остановить процесс и восстановить кожные покровы крайне сложно. Ведь нарушается естественный процесс, влияющий на активность генов – метилирование ДНК и кожа стареет гораздо быстрее своего возраста.

Еще один фактор, активирующий воспалительное старение – стресс. Сейчас в нашей жизни количество стрессовых факторов очень высокое. Это приводит к постоянно повышенному уровню кортизола. Гормон, который в состоянии стресса выделяют наши надпочечники, влияет на весь организм и на кожу также:

• Угнетает выработку гиалуронидазы (она необходима для выработки гиалуроновой кислоты);

• Приводит к рецидивам акне и другим заболеваниям кожи;

• Замедляет обмен веществ;

• Угнетает работу иммунных клеток.

Последствия его влияния – повышенная или, наоборот, пониженная чувствительность кожи, “кортизоловые” отеки, высыпания, усиление воспалительных процессов, в том числе и тех, которые проходят в тканях кожи и не имеют визуальных проявлений длительное время.

Эпигенетическая косметика работает не только с видимыми изменениями кожи, но и с теми, которые мы можем не замечать. Ее задача:

• защита кожи от загрязнений, воздействия УФ-лучей и других факторов;

• противодействие и восстановление кожи после стресса и воздействия окружающей среды.

Эпигенетические средства работают не только на поверхности, чтобы восстановить хороший вид – они работают внутри, чтобы улучшить состояние и предотвратить негативные изменения.